Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Basundi


Basundi Vs Cacik


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
14,90 g   
35

Węglowodany
14,94 g   
29
36,20 g   
9

Włókno
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Cukier
9,78 g   
99+
30,50 g   
99+

Tłuszcze
4,95 g   
33
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
15 %   
9

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
7,60 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
2,60 g   
8

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
5,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
26,00 mg   
40

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,11 mg   
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,10 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,52 mg   
12

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
12

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
5,40 µg   
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
3,00 mg   
6

Witamina D
29,00 IU   
13
195,00 IU   
2

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
4,68 mg   
3

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
473,00 mg   
26

Żelazo
1,00 mg   
13
0,95 mg   
14

Magnez
0,00 mg   
99+
3,63 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sód
347,00 mg   
31
167,20 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Cacik i Basundi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Cacik i Basundi Smak
Kwaśny   
Mleczny, Słodkie, Gruby   

Cacik i Basundi Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
NA   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 dzień   
3- 5 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty