×

Bita śmietana
Bita śmietana

Twarożek
Twarożek



ADD
Compare
X
Bita śmietana
X
Twarożek

Bita śmietana Vs Twarożek

1 kalorie
1.1 kalorie
257,00 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
154,00 kcalNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcalNiedostępne
Jogurt
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
73,00 kcalNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
3,20 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.16 Węglowodany
12,00 g3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.20.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.22.2 Cukier
8,00 g2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.23 Tłuszcze
22,00 g4,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.23.3 Zawartość Tłuszczu
30 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.25.1 Tłuszcz nasycony
14,00 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
1.25.5 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.25.9 Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
1.26.2 Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
76,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
1 470,00 IU140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.1 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.4.4 Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg0,05 mg
Masło
-0.026 1.5
4.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.5.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.5.9 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.5.12 Witamina D
28,00 IU3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.5.15 Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.5.18 Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.5.21 Witamina K (filochinon)
3,20 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
65,00 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
4.6.4 Żelazo
0,03 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
4.7.2 Magnez
7,00 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
4.8.3 Fosfor
62,00 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
4.8.7 Potas
75,00 mg104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
4.8.11 Sód
38,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
4.8.15 Cynk
0,23 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
4.10 Inne
4.10.1 Woda
57,71 g79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
7.5.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
NA
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
8.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Czyści skóry lakierowanej
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
NA
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
9 Co jest
9.1 Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
9.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
9.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
9.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Europa
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
100
100
10.3 Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
10.3.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
10.4 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
10.5 Czas Trwania
10.5.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
30- 40 minut
10.5.2 Czas Gotowania
NA
15
10.5.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
10.6 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.6.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
10.6.2 Okres Trwałości
3 dni
7- 10 dni