Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Ser


Ser
Ser Vs Bita śmietana


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
100,00 g   
3

Węglowodany
12,00 g   
31
3,70 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
2,30 g   
24

Tłuszcze
22,00 g   
99+
31,79 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
18,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
1,10 g   
8

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
1,30 g   
17

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
8,00 g   
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnez
7,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
62,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
75,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,23 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Bita śmietana i Ser Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Bita śmietana i Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
NA   
30   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
3 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty