Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Qurut


Qurut Vs Bita śmietana


kalorie

Kalorii w 1 szklance
154,00 kcal  
24
117,00 kcal  
12

kalorie
257,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
12,00 kcal  
8

Kalorii w 1 uncja
73,00 kcal  
35
43,00 kcal  
20

Kalorii w 1 plasterek
52,00 kcal  
9
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,20 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
12,00 g  
31
28,00 g  
13

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Tłuszcze
22,00 g  
99+
80,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
14,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
48,00 g  
1

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g  
99+
20,00 g  
7

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
76,00 mg  
20
45,00 mg  
30

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU  
2
120,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg  
99+
1,20 mg  
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg  
99+
1,20 µg  
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg  
30
0,80 mg  
27

Witamina D
28,00 IU  
17
15,00 IU  
29

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg  
8
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
3,20 µg  
8
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnez
7,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potas
75,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sód
38,00 mg  
99+
1 807,00 mg  
4

Cynk
0,23 mg  
99+
3,20 mg  
12

Inne
  
  

Woda
57,71 g  
75,60 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
-  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.  
Rodzaj sera  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Europa  
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
3  

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki  
Sól, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
Kilka dni w słońcu  

Czas Gotowania
-  
180  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
32,00 °F  
23

Okres Trwałości
3 dni  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty