×

Amasi
Amasi

Kaymak
Kaymak



ADD
Compare
X
Amasi
X
Kaymak

Amasi Vs Kaymak

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

126,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

64,51 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

31,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

63,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

82,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,30 g0,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,50 g3,31 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

29,00 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,70 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %60 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g37,66 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,50 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,45 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

85,80 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,27 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,80 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

90,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnez

32,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

470,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

0,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,25 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,00 g32,40 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest to probiotyczne superdrink
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

Co jest

Co jest

W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Kolor

Biały
Biały

Smak

Kwaśny
Kremowy, Mleczny

Aromat

Mleczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Afryka
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
homogenizowanego mleka, Bita śmietana

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
24 godziny

Czas Gotowania

-
480

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

100,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
5- 7 dni