×

Kaymak
Kaymak

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Kaymak
X
Bawół Twaróg

Kaymak Vs Bawół Twaróg

kalorie

Kalorii w 1 szklance

717,00 kcal232,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

585,00 kcal63,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

58,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

230,00 kcal95,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

208,00 kcal95,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

0,96 g5,25 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,31 g7,04 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,39 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

63,10 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

60 %7 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

37,66 g1,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,50 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,45 g0,04 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

16,51 g0,43 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

54,00 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

691,00 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,30 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,41 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,20 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

25,00 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

2,36 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

11,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

45,00 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnez

6,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

70,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

91,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

19,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,93 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

32,40 g75,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego

Kolor

Biały
-

Smak

Kremowy, Mleczny
Kwaśny

Aromat

Mleczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko

Fermentacja Agenta

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
Pojemnik, Patelni sos

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
Nocny

Czas Gotowania

480
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
2- 3 tygodnie