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Amasi
Amasi

Bulgarian Yogurt
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Bulgarian Yogurt

Amasi vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

126,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

64,51 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

82,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,30 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,50 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

29,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,70 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

85,80 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,27 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

90,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

32,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

157,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

470,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

80,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est un Superdrink probiotique
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
-

Quel est

Quel est

En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Acide
Crémeux

Arôme

Laiteux
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Afrique
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Un peu de même d'un lot avant, Lait
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

Récipient
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

100,00 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
2- 3 Mois