Huis
Mijn Zuivel Dieet


Zure room Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs Zure room


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
455,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

calorieën
193,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
24,00 kcal  
17
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
57,00 kcal  
25
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
197,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
2,10 G  
99+
25,60 G  
9

Koolhydraten
2,90 G  
99+
1,55 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,90 G  
28
1,55 G  
21

Fats
20,00 G  
99+
31,14 G  
99+

Vetgehalte
14 %  
13
45 %  
33

Verzadigd vet
12,00 G  
99+
19,20 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G  
33
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
5,00 G  
99+
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
52,00 mg  
28
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
436,00 IU  
36
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug  
29
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug  
99+
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,40 mg  
24
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug  
27
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
85,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
211,00 mg  
27
64,00 mg  
99+

Natrium
70,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
0,30 mg  
99+
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
71,00 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
-  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
  • Zure room een ​​zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
  • De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.
    •   
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
Wit  
ivoor  

Smaak
zuur  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
Melkachtig  
mild, zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Plain cream, taptemelk  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten