Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Kwaśna śmietana


kalorie

kalorie za 100g
193,00 kcal   
99+
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
455,00 kcal   
15
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal   
8
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
57,00 kcal   
6
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,10 g   
99+
25,60 g   
9

Węglowodany
2,90 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,90 g   
27
1,55 g   
20

Tłuszcze
20,00 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
14 %   
8
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
12,00 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g   
99+
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
52,00 mg   
28
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU   
36
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
40
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg   
24
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg   
99+
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg   
18
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Fosfor
85,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potas
211,00 mg   
24
64,00 mg   
99+

Sód
70,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Cynk
0,30 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
71,00 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Kwaśna śmietana i Ser Fontina Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Biały   
kość słoniowa   

Kwaśna śmietana i Ser Fontina Smak
Kwaśny   
Kremowy, Gładki, tarta   

Kwaśna śmietana i Ser Fontina Aromat
Mleczny   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty