Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica
Nutritional Belang
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2
Mager, Rijk aan probiotica
allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus
Diarree
Wat is
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.
Smaak
Romig, Glad, Scherp
Verfrissend, Zoet, pikant
Aroma
mild, zure geur
Melkachtig
ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
2 Bowls
Voorbereidingstijd
10- 12 uur
6-7 dagen gisting
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
1 maand