viili

Quark

viili Vs Quark

viili

Quark

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.2 calorieën

67,80 kcal0,08 kcal

0 904

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,49 G14,10 G

0 215

1.8 Koolhydraten

4,20 G3,50 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

22,00 G3,50 G

0 54.08

1.9 Fats

4,13 G10,60 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

3 %Niet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

2,71 G7,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 GNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,06 G0,01 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,96 G0,20 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

16,10 mg1,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

13,44 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,09 mgNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,01 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,30 ugNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,70 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg1,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ugNiet beschikbaar

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

114,00 mg130,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,50 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

93,10 mg100,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

170,00 mg150,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

37,50 mg40,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,43 mg0,60 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

87,42 G80,53 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

3.1.1 Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

antioxidatieve werking

Niet gedefinieerd

3.2.2 Haarverzorging

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Rijk aan probiotica

Goede eiwitbron, Mager

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

4 Wat is

4.1 Wat is

Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan in de Scandinavische landen.
Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

4.1.1 Kleur

Wit

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

yoghurt als

Niet beschikbaar

4.1.3 Aroma

Melkachtig

Niet beschikbaar

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

4.2 Oorsprong