1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 kalori
67,80 kkal0,08 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,30 pgTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersedia0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
114,00 mg130,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
170,00 mg150,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
37,50 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
NA
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
efek antioksidan
Tak terdefinisikan
3.2.2 Perawatan Rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
- Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
- Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
yogurt seperti
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
budaya vili, Susu
Mentega susu, susu
5.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
64,00 ° F86,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup