×

Ryazhenka
Ryazhenka

Matzoon
Matzoon



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Matzoon

Ryazhenka Vs Matzoon

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

155,00 kcal147,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

66,00 kcal0,06 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

63,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

63,00 kcal43,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,20 G2,80 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,80 G3,60 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,80 G5,80 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,60 G3,20 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %2 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,40 G1,80 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G0,80 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

14,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

63,00 IU58,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,18 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

16,00 ug14,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,30 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,70 mg2,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU1,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,15 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

138,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg113,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg396,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg-
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,64 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

74,30 G87,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
Remedie tegen stress en angst

Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
-

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
-

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Zuivelproduct
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Rusland
Amerikaans

Hoe te Maken

serving Size

100
450

ingrediënten

Melk
1/2 liter melk, Gist

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder, roerder
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
3- 4 uur

Kooktijd

480
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
-