Ryazhenka

Goudse Kaas

Ryazhenka vs Goudse Kaas Feiten

Ryazhenka

Goudse Kaas

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

66,00 kcal356,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,20 G24,94 G

0 215

1.8 Koolhydraten

4,80 G2,22 G

0 205

1.8.1 Vezel

Niet beschikbaar0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

4,80 G2,22 G

0 54.08

1.9 Fats

3,60 G27,44 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

2,40 G17,61 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar0,66 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

Niet beschikbaar7,75 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

14,00 mg114,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

Niet beschikbaar563,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,33 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar21,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

Niet beschikbaar1,54 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

Niet beschikbaar0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

Niet beschikbaar20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,50 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

Niet beschikbaar0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar2,30 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

Niet beschikbaar400,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,52 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Niet beschikbaar70,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niet beschikbaar444,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Niet beschikbaar1.409,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

50,00 mg600,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Niet beschikbaar1,14 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

Niet beschikbaar41,46 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt

3.1.1 Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen

Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Zuivelproduct

Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Geel

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Romig, fruit, Nootachtig, Zoet

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar