Huis
Mijn Zuivel Dieet


Roomkaas Vs paneer Voeding


paneer Vs Roomkaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug   
99+
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug   
99+
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
52,62 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten