Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Paneer Ernährung


Paneer vs Frischkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
5,80 µg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin-D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphor
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
52,62 g   
89,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte