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Queso crema vs Queso indio Nutrición

Queso crema
Queso indio
Queso indio vs Queso crema Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
4,60 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.111,00 IU   
7
174,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
5,80 µg   
34
Vitamina B12 (cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,50 µg   
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamina D
0,00 IU   
39
46,00 IU   
10
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26
Minerales
  
  
Calcio
97,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+
Hierro
0,11 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnesio
9,00 mg   
99+
11,90 mg   
36
Phosphorus
107,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+
Potasio
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36
Sodio
314,00 mg   
33
47,50 mg   
99+
Zinc
0,50 mg   
99+
0,50 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
52,62 gramo   
89,40 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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