Huis
Mijn Zuivel Dieet


Roomkaas Vs Kwark


Kwark Vs Roomkaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
812,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

calorieën
350,00 kcal  
33
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcal  
23
14,00 kcal  
10

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Calorieën In 1 sneetje
66,00 kcal  
16
206,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,15 G  
99+
11,12 G  
39

Koolhydraten
5,52 G  
99+
3,38 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
3,76 G  
35
2,67 G  
27

Fats
34,44 G  
99+
4,30 G  
29

Vetgehalte
65 %  
38
4 %  
4

Verzadigd vet
2,93 G  
31
1,72 G  
14

Trans vet
15,00 G  
17
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G  
99+
0,12 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,29 G  
99+
0,78 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.111,00 IU  
7
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
35
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug  
99+
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug  
99+
0,43 ug  
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg  
13
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
97,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
107,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
132,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Natrium
314,00 mg  
33
364,00 mg  
30

Zink
0,50 mg  
99+
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
52,62 G  
79,79 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie  
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
-  
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën  
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid  

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Reinigt lakleer  

Nutritional Belang
high Calorie, Rich vetgehalte  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.  
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Romig, mild, Zoet  
-  

Aroma
Vers, Aangenaam  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Verenigde Staten  
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room  
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn  

vergisting Agent
Mesophilic bacteria  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline  
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2 weken  
30- 40 minuten  

Kooktijd
30  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
3-4 weken  
7- 10 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten