×

Quark
Quark

Wrongel
Wrongel



ADD
Compare
X
Quark
X
Wrongel

Quark Vs Wrongel

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

215,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,08 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

25,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

64,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

265,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

14,10 G11,12 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,50 G3,38 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,50 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

Fats

10,60 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

20 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

7,00 G1,72 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G0,12 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

1,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

19,00 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,43 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,60 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,53 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Aids darminfecties, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Aids kater, Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Buikpijn, Congestie, Constipatie, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Eczeem, Gas, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Curd is een zachte, witte substantie gevormd wanneer melk coaguleert, als basis voor kaas.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
zuur

Aroma

-
Vers, zure geur

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Duitsland
-

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Karnemelk, Melk
Melk, Yoghurt

vergisting Agent

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, roerder
grote pot, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
3- 4 uur

Kooktijd

20
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

86,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
5- 7 dagen