paneer

Zure room

paneer vs Zure room Feiten

paneer

Zure room

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

43,50 kcal193,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

79,90 kcal455,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar24,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

12,20 kcal57,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

12,20 kcalNiet toepasbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

18,30 G2,10 G

0 215

1.8 Koolhydraten

5,50 G2,90 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

5,50 G2,90 G

0 54.08

1.9 Fats

0,90 G20,00 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

1 %14 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

0,60 G12,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,80 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,30 G5,00 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

4,60 mg52,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

174,00 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

5,80 ug11,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,50 ug0,30 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,10 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

46,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaar0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,70 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

127,00 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

11,90 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

101,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

161,00 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

47,50 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,50 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

89,40 G71,00 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Absorps van calcium en vitamine B

3.1.1 Andere algemene voordelen

Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

3.2.2 Haarverzorging

Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Onbekend

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.

4.1.1 Kleur

Wit

4.1.2 Smaak

Melkachtig

zuur

4.1.3 Aroma

Vers, Melkachtig

Melkachtig

4.1.4 Vegetarisch

4.2 Oorsprong

Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Europa, Griekenland, Italië