×

paneer
paneer

Yoghurt
Yoghurt



ADD
Compare
X
paneer
X
Yoghurt

paneer Vs Yoghurt Voeding

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100
100
1.2 cholesterol
4,60 mg5,00 mg
Roomkaas Voeding
0 325
1.4 vitaminen
1.4.1 vitamine A
174,00 IU4,00 IU
Pindakaas Voeding
0 2499
1.5.3 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,02 mg
Boter
0 3.5
1.5.5 Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg0,28 mg
Cacaoboter Voeding
0 2.017
4.5.2 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,21 mg
Cacaoboter Voeding
0 13.112
4.5.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
Slagroom Voeding
-0.026 1.5
5.2.1 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug7,00 ug
Cacaoboter Voeding
0 87
6.3.2 Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug0,75 ug
Pindakaas Voeding
0 4.03
6.4.3 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg0,00 mg
Melk Voeding
0 7.7
6.4.5 Vitamine D
46,00 IU0,00 IU
Boter
0 301
6.4.8 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar0,00 ug
Melk Voeding
0 7.5
6.4.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg0,01 mg
Boter
0 24.21
6.4.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
Boter
0 30.3
6.5 mineralen
6.5.1 Calcium
127,00 mg110,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 1705
6.5.4 Ijzer
0,00 mg0,07 mg
Boter
0 70
6.5.7 Magnesium
11,90 mg11,00 mg
Gelato Voeding
0 444
6.5.9 Fosfor
101,00 mg135,00 mg
Gelato Voeding
0 1409
6.5.13 Kalium
161,00 mg141,00 mg
Gelato Voeding
0 1794
6.6.2 Natrium
47,50 mg36,00 mg
Cacaoboter Voeding
0 7022.4
6.6.5 Zink
0,50 mg0,52 mg
Gelato Voeding
0 7.31
6.7 anders
6.7.1 Water
89,40 G85,10 G
Cacaoboter Voeding
0 221
6.7.4 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Voeding
0 0