Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK Vs Kefir


Kefir Vs MURSIK


Calorieën

calorieën per 100g
0,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
425,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
0,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Koolhydraten
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Vezel
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Suiker
1,50 G   
19
4,61 G   
99+

Fats
3,50 G   
20
0,93 G   
7

Verzadigd vet
3,50 G   
31
0,66 G   
7

Trans vet
2,00 G   
9
0,04 G   
1

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
0,05 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
0,31 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg   
33
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug   
39
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug   
99+
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg   
3
0,20 mg   
27

Vitamine D
0,25 IU   
36
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug   
2
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug   
5
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
5,25 mg   
3
0,04 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
2,50 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
164,00 mg   
34

Natrium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
0,25 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   
Zorgt voor een gladdere huid   

Haarverzorging
NA   
Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

MURSIK En Kefir allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.   

Kleur
Wit   
Niet beschikbaar   

MURSIK En Kefir Smaak
Bitter, Scherp   
Gistachtig   

MURSIK En Kefir Aroma
Melkachtig   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Kenia   
regio Noordelijke Kaukasus   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   
kefir zaden, Volle melk   

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen   
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur   
10- 12 uur   

Kooktijd
Niet toepasbaar   
20   

aging Tijd
2-4 weken   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
Niet beschikbaar   
99,00 ° F   
5

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
2- 3 weken   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten