Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs wei-eiwit Voeding


wei-eiwit Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
33,00 ug   
11

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
2,45 ug   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Ijzer
0,07 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
8,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
159,00 mg   
38
1.321,00 mg   
2

Kalium
104,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Natrium
364,00 mg   
30
156,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
6,18 mg   
2

anders
  
  

Water
79,79 G   
3,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten