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Cottage cheese vs Petit lait Protéine Nutrition

Cottage cheese
Petit lait Protéine
Petit lait Protéine vs Cottage cheese Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
17,00 mg   
99+
27,03 mg   
38
Vitamines
  
  
La Vitamine A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,61 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
1,14 mg   
5
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,61 mg   
2
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
33,00 µg   
11
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
2,45 µg   
4
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minéraux
  
  
Calcium
83,00 mg   
99+
469,00 mg   
27
Fer à repasser
0,07 mg   
99+
1,13 mg   
11
Magnésium
8,00 mg   
99+
195,00 mg   
4
Phosphore
159,00 mg   
38
1 321,00 mg   
2
Potassium
104,00 mg   
99+
500,00 mg   
10
Sodium
364,00 mg   
30
156,00 mg   
99+
Zinc
0,40 mg   
99+
6,18 mg   
2
Autre
  
  
Eau
79,79 g   
3,44 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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