Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Twarożek Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Żelazo
0,07 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
8,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
159,00 mg   
38
1 321,00 mg   
2

Potas
104,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
364,00 mg   
30
156,00 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty