Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs wei-eiwit Voeding


wei-eiwit Vs Kefir Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU   
32
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
33,00 ug   
11

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
2,45 ug   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamine D
41,00 IU   
12
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug   
7
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Ijzer
0,04 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
12,00 mg   
35
195,00 mg   
4

Fosfor
105,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
164,00 mg   
34
500,00 mg   
10

Natrium
40,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zink
0,46 mg   
99+
6,18 mg   
2

anders
  
  

Water
90,07 G   
3,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten