Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs wei-eiwit Voeding


wei-eiwit Vs Kefir Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg  
37
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
34
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
25
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug  
99+
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamine D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug  
8
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,04 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
12,00 mg  
38
195,00 mg  
4

Fosfor
105,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
164,00 mg  
38
500,00 mg  
11

Natrium
40,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,46 mg  
99+
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
90,07 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten