×

Kefir
Kefir

Milk Skin
Milk Skin



ADD
Compare
X
Kefir
X
Milk Skin

Kefir Vs Milk Skin

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal298,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

41,00 kcal123,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

20,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

41,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

41,00 kcal320,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,79 G3,13 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,48 G4,73 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,61 G4,13 G
0 54.08
👆🏻

Fats

0,93 G10,39 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

0,66 G7,03 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,04 G0,46 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,05 G0,55 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,31 G3,32 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

5,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

569,00 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug3,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,29 ug0,19 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,20 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

41,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,00 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,02 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,30 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

164,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,46 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

90,07 G81,12 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Sterke en gezonde spieren, Helpt om gewicht te winnen, Aids kater, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

Versterkt haarwortels
Uitstekende conditioner, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Pre-Shampoo conditioner

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Constipatie, krampen, Gas, Hoofdpijn, Hives, Jeukende huiduitslag, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Milk huid verwijst naar plakkerige huid van eiwit dat zich vormt op de top van melk en melkproducten die vloeistoffen bevatten.

Kleur

-
Wit

Smaak

Gistachtig
Romig, Melkachtig, Dik

Aroma

Melkachtig
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

regio Noordelijke Kaukasus
Japan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

kefir zaden, Volle melk
Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 12 uur
-

Kooktijd

20
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1 maand