Karnemelk Vs Quark
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
62,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,21 G
99+
14,10 G
37
Koolhydraten
12,00 G
31
3,50 G
99+
Vezel
2,50 G
6
0,00 G
15
Suiker
1,50 G
19
3,50 G
31
Fats
3,50 G
20
10,60 G
99+
% Vetgehalte
2 %
2
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
1,90 G
14
7,00 G
40
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,83 G
99+
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,50 mg
99+
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
165,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
18
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug
36
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,46 ug
32
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
52,00 IU
5
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug
4
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg
37
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
115,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ijzer
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
85,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Kalium
135,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
105,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,38 mg
99+
0,60 mg
38
anders
Water
87,91 G
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen
NA
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
Karnemelk En Quark allergiesymptomen
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, Niet beschikbaar, niezen, Zwelling van de keel
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Karnemelk En Quark Smaak
zuur
Niet beschikbaar
Karnemelk En Quark Aroma
zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Indië
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
roerder
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
24-36 uur
Kooktijd
20
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
7- 10 dagen
7- 10 dagen
