Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs Blauwe kaas Voeding


Blauwe kaas Vs Quark Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
1,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
28
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
18
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
36,00 ug  
12

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug  
29
1,22 ug  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
2,40 ug  
14

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
10,00 mg  
99+
23,00 mg  
24

Fosfor
100,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Kalium
150,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Natrium
40,00 mg  
99+
1.146,00 mg  
8

Zink
0,60 mg  
99+
2,66 mg  
22

anders
  
  

Water
80,53 G  
42,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten