Quark Vs Karnemelk
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
0,08 kcal
99+
62,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
14,10 G
37
3,21 G
99+
Koolhydraten
3,50 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
3,50 G
31
1,50 G
19
Fats
10,60 G
99+
3,50 G
20
% Vetgehalte
Niet beschikbaar
2 %
2
Verzadigd vet
7,00 G
40
1,90 G
14
Trans vet
Niet beschikbaar
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G
99+
0,20 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G
99+
0,83 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
1,00 mg
99+
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
0,00 IU
99+
165,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,05 mg
18
Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg
27
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar
5,00 ug
36
Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug
26
0,46 ug
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
52,00 IU
5
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
1,30 ug
4
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg
40
0,07 mg
37
Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
130,00 mg
99+
115,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
100,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Kalium
150,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
0,38 mg
99+
anders
Water
80,53 G
87,91 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Niet gedefinieerd
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
NA
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica
Allergie
Quark En Karnemelk allergiesymptomen
Niet beschikbaar
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, Niet beschikbaar, niezen, Zwelling van de keel
Wat is
Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Quark En Karnemelk Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Quark En Karnemelk Aroma
Niet beschikbaar
zure geur
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Duitsland
Indië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Karnemelk, Melk
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder
roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
24-36 uur
15- 20 minuten
Kooktijd
20
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
86,00 ° F
7
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
7- 10 dagen
7- 10 dagen
