Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Blauwe kaas Voeding


Blauwe kaas Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU   
17
721,00 IU   
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
30
0,38 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
36
1,02 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
36,00 ug   
10

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug   
10
1,22 ug   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
21,00 IU   
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
2,40 ug   
12

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg   
6
528,00 mg   
22

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
36,00 mg   
12
23,00 mg   
21

Fosfor
605,00 mg   
8
387,00 mg   
24

Kalium
81,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Natrium
714,00 mg   
15
1.146,00 mg   
8

Zink
3,90 mg   
6
2,66 mg   
20

anders
  
  

Water
33,19 G   
42,41 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten