Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Blauwe kaas Voeding


Blauwe kaas Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
110,00 mg  
7
2,50 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU  
17
721,00 IU  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg  
31
0,38 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug  
30
36,00 ug  
12

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug  
10
1,22 ug  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
24,00 IU  
21
21,00 IU  
25

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg  
29
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug  
11
2,40 ug  
14

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg  
6
528,00 mg  
22

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
38

Magnesium
36,00 mg  
14
23,00 mg  
24

Fosfor
605,00 mg  
8
387,00 mg  
24

Kalium
81,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Natrium
714,00 mg  
15
1.146,00 mg  
8

Zink
3,90 mg  
6
2,66 mg  
22

anders
  
  

Water
33,19 G  
42,41 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten