Home
 mi dieta láctea

Queso Gruyére vs Queso azul Nutrición

Queso Gruyére
Queso azul
Queso azul vs Queso Gruyére Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
110,00 mg   
7
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
948,00 IU   
17
721,00 IU   
25
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg   
30
0,38 mg   
17
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
36
1,02 mg   
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
19
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
36,00 µg   
10
Vitamina B12 (cobalamina)
1,60 µg   
10
1,22 µg   
17
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
24,00 IU   
17
21,00 IU   
21
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,25 mg   
24
Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
2,40 µg   
12
Minerales
  
  
Calcio
1.011,00 mg   
6
528,00 mg   
22
Hierro
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
36
Magnesio
36,00 mg   
12
23,00 mg   
21
Phosphorus
605,00 mg   
8
387,00 mg   
24
Potasio
81,00 mg   
99+
256,00 mg   
19
Sodio
714,00 mg   
15
1.146,00 mg   
8
Zinc
3,90 mg   
6
2,66 mg   
20
Otro
  
  
Agua
33,19 gramo   
42,41 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso

Comparación de los productos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!