Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs gruyère Voeding


gruyère Vs Blauwe kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU   
25
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg   
17
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg   
6
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug   
10
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug   
17
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
21,00 IU   
21
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug   
12
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
1.011,00 mg   
6

Ijzer
0,31 mg   
36
0,17 mg   
99+

Magnesium
23,00 mg   
21
36,00 mg   
12

Fosfor
387,00 mg   
24
605,00 mg   
8

Kalium
256,00 mg   
19
81,00 mg   
99+

Natrium
1.146,00 mg   
8
714,00 mg   
15

Zink
2,66 mg   
20
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
42,41 G   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten