Huis
Mijn Zuivel Dieet


Chaas Vs Kefir Voeding


Kefir Vs Chaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
10,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
115,15 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg   
11
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,14 mg   
29
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
31

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,25 ug   
22
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,45 mg   
8
0,20 mg   
27

Vitamine D
2,45 IU   
31
41,00 IU   
12

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
1,00 ug   
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg   
31
0,02 mg   
39

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 ug   
24
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,12 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
26,95 mg   
18
12,00 mg   
35

Fosfor
218,05 mg   
33
105,00 mg   
99+

Kalium
369,95 mg   
14
164,00 mg   
34

Natrium
257,25 mg   
36
40,00 mg   
99+

Zink
1,03 mg   
32
0,46 mg   
99+

anders
  
  

Water
220,81 G   
90,07 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten