Chaas Vs Filmjolk
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
98,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
425,00 kcal
13
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G
99+
8,00 G
99+
Koolhydraten
12,00 G
31
20,00 G
26
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
12,00 G
99+
17,00 G
99+
Fats
2,00 G
13
4,00 G
24
Verzadigd vet
1,00 G
9
2,70 G
25
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,06 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
Niet beschikbaar
0,96 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
10,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
115,15 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg
11
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg
19
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,14 mg
29
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,40 mg
5
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,25 ug
22
12,30 ug
21
Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug
99+
0,34 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,45 mg
8
0,00 mg
29
Vitamine D
2,45 IU
31
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,10 ug
17
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,12 mg
31
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 ug
24
0,30 ug
23
mineralen
Calcium
284,20 mg
34
385,00 mg
30
Ijzer
0,12 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
26,95 mg
18
11,50 mg
37
Fosfor
218,05 mg
33
93,10 mg
99+
Kalium
369,95 mg
14
170,00 mg
32
Natrium
257,25 mg
36
37,50 mg
99+
Zink
1,03 mg
32
0,43 mg
99+
anders
Water
220,81 G
87,42 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Onbekend
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
Chaas En Filmjolk allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Chaas
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.
Kleur
Niet beschikbaar
Wit
Chaas En Filmjolk Smaak
Niet beschikbaar
zuur
Chaas En Filmjolk Aroma
Niet beschikbaar
zure geur
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Scandinavie
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Zout
Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
houder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5- 10 minuten
2 dagen
Kooktijd
Onbekend
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1- 2 Weken
10 tot 14 dagen
