Huis
Mijn Zuivel Dieet


Volle melk Feiten



Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal 22

calorieën
61,00 kcal 82

Calorieën In 1 eetlepel
9,00 kcal 7

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal 7

Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal 14

serving Size
100

eiwitten
3,15 G 72

Koolhydraten
4,80 G 48

Vezel
0,00 G 16

Suiker
5,05 G 46

Fats
3,25 G 17

Vetgehalte
4 %

Verzadigd vet
1,87 G 16

Trans vet
2,00 G 14

Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G 62

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,81 G 76

Voeding

serving Size
100

cholesterol
10,00 mg 53

vitaminen

vitamine A
162,00 IU 55

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg 19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,17 mg 52

Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg 54

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg 50

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug 41

Vitamine B12 (cobalamine)
0,45 ug 37

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg 38

Vitamine D
51,00 IU 6

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug 5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,07 mg 46

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug 29

mineralen

Calcium
113,00 mg 64

Ijzer
0,03 mg 60

Magnesium
10,00 mg 44

Fosfor
84,00 mg 71

Kalium
132,00 mg 55

Natrium
43,00 mg 67

Zink
0,37 mg 60

anders

Water
88,13 G 13

Cafeïne
0,00 G

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen
-

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen
-

Wat is

Wat is
Volle melk is de rauwe, ongepasteuriseerde melk afkomstig van zoogdieren, zoals koeien, buffels, geiten, schapen, yak, camel.

Kleur
-

Smaak
-

Aroma
-

Vegetarisch
-

Oorsprong
Oost-Europese landen- Bulgarije, Tsjechië, Oekraïne

Hoe te Maken

serving Size
100

ingrediënten
Volle melk

vergisting Agent
-

Dingen die je nodig hebt
Pan, Spatel

Tijds duur

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten

Kooktijd
20

aging Tijd
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature
99,00 ° F 5

Houdbaarheid
2- 3 weken

Calorieën >>
<< Alle

Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten