×

मुर्सिक
मुर्सिक

गोठविलेल्या दही
गोठविलेल्या दही



ADD
Compare
X
मुर्सिक
X
गोठविलेल्या दही

मुर्सिक वि गोठविलेल्या दही

2 कॅलरीज
2.1 कॅलरीज
0.00 Kcal139.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.8 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.11 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.15 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
425.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.20 सर्विंग साइज़
100
100
1.21 प्रथिने
0.00 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.27 कार्बोहायड्रेट
12.00 g21.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.29.1 फायबर
2.50 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.29.4 साखर
1.50 g21.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.31 फॅटस
3.50 g2.50 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.32.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.33.3 सॅचुरेटेड फॅटस
3.50 g1.51 g
आमासी तथ्य
0 67
1.33.9 ट्रान्स् फॅटस
2.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 162
1.33.15 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g0.07 g
पनीर तथ्य
0 48
2.2.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.25 g1.60 g
zincica तथ्य
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg2.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
5.4 जीवनसत्त्वे
5.4.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU122.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
5.4.6 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.03 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
5.4.11 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.13 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
5.4.16 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg0.05 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
5.4.21 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.03 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
5.5.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
5.6.4 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg0.05 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
5.6.9 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
5.6.14 डी जीवनसत्व
0.25 IU2.00 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
5.7.4 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg0.00 μg
दूध तथ्य
0 7.5
8.5.4 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg0.06 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
8.6.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg0.20 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
10.2 मिनरल्स
10.2.1 कॅल्शियम
0.25 mg200.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
11.5.4 लोह
5.25 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
11.5.6 मॅग्नेशियम
3.25 mg7.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
11.5.8 फॉस्फरस
2.50 mg62.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
11.5.10 पोटॅशियम
0.25 mg108.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
11.5.12 सोडियम
1.25 mg45.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
11.5.14 जस्त
0.25 mg0.19 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
11.7 इतर
11.7.1 पाणी
0.25 g68.08 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
11.7.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
13 फायदे
13.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटी- पायरेटिक, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, हृदय रोग संरक्षण
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
13.2.2 इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
13.3 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
13.3.1 त्वाचाची काळजी
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
13.4.2 केसांची निगा
नाही उपलब्ध
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
14.2 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
14.2.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपलब्ध नाही
14.2.3 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
कमी चरबी
14.3 ऍलर्जी
14.3.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
15 काय आहे
15.1 काय आहे
मुर्सिक हे आंबलेल्या योगर्ट पासून तयार केले आहे. तो केनिया मधल्या विशेष केलेले भोपळा कंटेनर मध्ये तयार केला जातो.
  • गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
  • तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
15.2.1 रंग
पांढरा
उपलब्ध नाही
16.1.1 चव
कडू, तीक्ष्ण
उपलब्ध नाही
16.2.1 सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
16.2.3 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
16.4 मूळ
केनिया
अमेरिकन
17 कसे बनवावे
17.1 सर्विंग साइज़
100
100
17.2 साहित्य
पसटेउरीज़ेड गाय किंवा शेळी दुध
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर
17.2.2 फर्मेंटेशन एजेंट
लाक्ट्ॉबसिल्लुस प्लेनारम
लागू नाही
17.4 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
सुका मेवा भोपळा
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण
17.5 कालावधी
17.5.1 तयारीची वेळ
2- 3 तास
30- 40 मिनिटे
17.5.2 स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही
90
17.5.3 एजिंग टाइम
2 - 4 आठवडे
उपलब्ध नाही
17.6 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
17.6.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही-20.00 °F
लोणी
-20 383
17.6.2 शेल्फ लाइफ
सुमारे 3 महिने
1 महिना