×

मुर्सिक
मुर्सिक

फिल्मजोल्क
फिल्मजोल्क



ADD
Compare
X
मुर्सिक
X
फिल्मजोल्क

मुर्सिक वि फिल्मजोल्क

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
0.00 Kcal60.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
4.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
4.7 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
425.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
7.5 सर्विंग साइज़
100
100
7.7 प्रथिने
0.00 g8.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
7.8 कार्बोहायड्रेट
12.00 g20.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
7.8.2 फायबर
2.50 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
7.8.3 साखर
1.50 g17.00 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
7.9 फॅटस
3.50 g4.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.1.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.3.1 सॅचुरेटेड फॅटस
3.50 g2.70 g
आमासी तथ्य
0 67
1.4.1 ट्रान्स् फॅटस
2.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 162
1.5.1 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g0.06 g
पनीर तथ्य
0 48
1.7.1 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.25 g0.96 g
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU13.44 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.3.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.04 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
2.3.4 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.16 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
2.4.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg0.09 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
2.4.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.40 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
2.4.5 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg12.30 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
2.4.6 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg0.34 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
2.4.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
1.5.3 डी जीवनसत्व
0.25 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
1.5.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg0.10 μg
दूध तथ्य
0 7.5
1.5.6 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg0.10 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
1.5.7 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg0.30 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कॅल्शियम
0.25 mg385.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
1.6.2 लोह
5.25 mg0.00 mg
पनीर तथ्य
0 70
1.6.3 मॅग्नेशियम
3.25 mg11.50 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
1.6.4 फॉस्फरस
2.50 mg93.10 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
1.6.5 पोटॅशियम
0.25 mg170.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
1.6.6 सोडियम
1.25 mg37.50 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
1.6.7 जस्त
0.25 mg0.43 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
1.7 इतर
1.7.1 पाणी
0.25 g87.42 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
1.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
2 फायदे
2.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटी- पायरेटिक, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, हृदय रोग संरक्षण
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, स्वादुपिंड, यकृत आणि पित्त उत्तेजित विमोचन, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
2.1.1 इतर सामान्य फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, भूक सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
2.2.1 त्वाचाची काळजी
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
2.2.2 केसांची निगा
नाही उपलब्ध
अज्ञात
2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
2.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
2.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
2.4 ऍलर्जी
2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
3 काय आहे
3.1 काय आहे
मुर्सिक हे आंबलेल्या योगर्ट पासून तयार केले आहे. तो केनिया मधल्या विशेष केलेले भोपळा कंटेनर मध्ये तयार केला जातो.
फिल्मजोल्क हे ट्रडीशनल फर्मेंटेड मिल्क प्रॉडक्ट आहे जे स्वीडन मध्ये उत्पादन करतात, तो नॉरडिक देशानमध्ये कामन डेरी प्रॉडक्ट म्हणून वापरला जातो.
3.1.1 रंग
पांढरा
पांढरा
3.1.2 चव
कडू, तीक्ष्ण
आंबट
3.1.3 सुगंध
दुधाचा
आंबट वास
3.1.4 शाकाहारी
होय
होय
3.2 मूळ
केनिया
नॉर्डिक देश
4 कसे बनवावे
4.1 सर्विंग साइज़
100
100
4.2 साहित्य
पसटेउरीज़ेड गाय किंवा शेळी दुध
दूध
4.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लाक्ट्ॉबसिल्लुस प्लेनारम
लागू नाही
4.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
सुका मेवा भोपळा
कंटेनर
4.4 कालावधी
4.4.1 तयारीची वेळ
2- 3 तास
2 दिवस
4.4.2 स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही
नाही उपलब्ध
4.4.3 एजिंग टाइम
2 - 4 आठवडे
उपलब्ध नाही
4.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
4.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही39.20 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
4.5.2 शेल्फ लाइफ
सुमारे 3 महिने
10 14 दिवस