×

Mursik
Mursik

Filmjolk
Filmjolk



ADD
Compare
X
Mursik
X
Filmjolk

Mursik vs Filmjolk

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

100,00 kkal70,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

0,00 kkal60,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

20,00 kkal15,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

37,00 kkal35,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

425,00 kkal58,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

0,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

12,00 g20,00 g
0 205
👆🏻

Serat

2,50 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,50 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,50 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

5 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

3,50 g2,70 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,06 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,25 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg12,30 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,25 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,25 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,25 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

0,25 g87,42 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

-
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
-

Apa yang

apa yang

Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.

Warna

putih
putih

Rasa

Pahit, Tajam
Asam

Aroma

Seperti susu
bau asam

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Kenya
negara-negara Nordik

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Sapi pasteurisasi atau susu kambing
susu

fermentasi Agen

Lactobacillus plantarum
-

Hal-hal yang perlu

dikeringkan Labu
Wadah

waktu Durasi

Waktu persiapan

2- 3 jam
2 hari

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

2 - 4 minggu
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 3 bulan
10 sampai 14 hari