×

सीताफळ
सीताफळ




ADD
Compare

सीताफळ तथ्य

1 कॅलरीज

1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज

344.00 Kcal
Rank: 11 (Overall)
याक बटर तथ्य
70 1628

1.2 कॅलरीज

122.00 Kcal
Rank: 65 (Overall)
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
विप्ड मलई तथ्य
8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

3.99 g
Rank: 60 (Overall)
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

17.60 g
Rank: 28 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 205

1.8.1 फायबर

0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध तथ्य
0 10.3

1.8.2 साखर

4.82 g
Rank: 44 (Overall)
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08

1.9 फॅटस

4.00 g
Rank: 24 (Overall)
याकुल्ट तथ्य
0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
1 91

1.1.1 सॅचुरेटेड फॅटस

2.03 g
Rank: 18 (Overall)
आमासी तथ्य
0 67

1.2.1 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध तथ्य
0 162

1.3.1 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.31 g
Rank: 53 (Overall)
पनीर तथ्य
0 48

1.4.1 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

1.13 g
Rank: 63 (Overall)
zincica तथ्य
0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

51.00 mg
Rank: 29 (Overall)
मलई चीज तथ्य
0 325

2.5 जीवनसत्त्वे

2.5.1 अ जीवनसत्व

182.00 IU
Rank: 52 (Overall)
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499

2.6.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.06 mg
Rank: 14 (Overall)
पनीर तथ्य
0 3.5

2.6.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.22 mg
Rank: 37 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017

2.6.5 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.13 mg
Rank: 31 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112

2.7.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.06 mg
Rank: 28 (Overall)
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5

2.7.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

9.00 μg
Rank: 26 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 87

2.7.4 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.52 μg
Rank: 29 (Overall)
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03

2.7.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.10 mg
Rank: 28 (Overall)
दूध तथ्य
0 7.7

2.7.9 डी जीवनसत्व

47.00 IU
Rank: 9 (Overall)
योगहर्ट तथ्य
0 301

2.7.11 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

1.20 μg
Rank: 5 (Overall)
दूध तथ्य
0 7.5

2.7.12 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.06 mg
Rank: 38 (Overall)
पनीर तथ्य
0 24.21

3.2.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.20 µg
Rank: 25 (Overall)
योगहर्ट तथ्य
0 30.3

3.4 मिनरल्स

3.4.1 कॅल्शियम

139.00 mg
Rank: 48 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705

3.4.3 लोह

0.51 mg
Rank: 26 (Overall)
पनीर तथ्य
0 70

3.4.5 मॅग्नेशियम

16.00 mg
Rank: 30 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
0 444

3.4.7 फॉस्फरस

130.00 mg
Rank: 42 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
0 1409

3.4.9 पोटॅशियम

207.00 mg
Rank: 26 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
0 1794

3.4.11 सोडियम

84.00 mg
Rank: 51 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4

3.4.13 जस्त

0.51 mg
Rank: 42 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
0 7.31

3.5 इतर

3.5.1 पाणी

73.45 g
Rank: 30 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
0 221

3.5.4 कॅफीन

0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध तथ्य
0 0

4 फायदे

4.1 आरोग्यविषयक फायदे

उपलब्ध नाही

4.1.1 इतर सामान्य फायदे

उपलब्ध नाही

4.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

4.2.1 त्वाचाची काळजी

चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नाही उपलब्ध

4.2.2 केसांची निगा

नाही उपलब्ध

4.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

4.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

4.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर व्हिटॅमिन अ

4.4 ऍलर्जी

4.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

5 काय आहे

5.1 काय आहे

डेससेर्ट जे दुध आणि अंडी किवा दूध आणि प्रोप्राइटरी पाउडर नि बनवले आहे.

5.1.1 रंग

पिवळा

5.1.2 चव

जाड

5.1.3 सुगंध

दुधाचा, गोड

5.1.4 शाकाहारी

नाही

5.2 मूळ

फ्रान्स

6 कसे बनवावे

6.1 सर्विंग साइज़

100

6.2 साहित्य

मलई, अंडी, फ्लेवर, फळे, दूध, साखर, अंड्यातील पिवळ बलक

6.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट

लागू नाही

6.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी

बोल, कंटेनर, उलथण

6.4 कालावधी

6.4.1 तयारीची वेळ

उपलब्ध नाही

6.4.2 स्वयंपाकची वेळ

अज्ञात

6.4.3 एजिंग टाइम

उपलब्ध नाही

6.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

6.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान

39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383

6.6.2 शेल्फ लाइफ

5- 7 दिवस