×

कुआजद
कुआजद

मुर्सिक
मुर्सिक



ADD
Compare
X
कुआजद
X
मुर्सिक

कुआजद वि मुर्सिक

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
88.00 Kcal0.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.8 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
1.14 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.18 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.24 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही425.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 425
1.26 सर्विंग साइज़
100
100
1.27 प्रथिने
4.52 g0.00 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
3.2 कार्बोहायड्रेट
6.60 g12.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
4.5.7 फायबर
0.00 g2.50 g
दूध तथ्य
0 10.3
4.5.16 साखर
6.46 g1.50 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
6.5 फॅटस
4.77 g3.50 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
7.3.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
8.4.3 सॅचुरेटेड फॅटस
2.86 g3.50 g
आमासी तथ्य
0 67
8.6.2 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही2.00 g
दूध तथ्य
0 162
10.1.6 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.22 g1.00 g
पनीर तथ्य
0 48
11.5.7 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.28 g0.25 g
zincica तथ्य
0 32.9
16 पोषण
16.1 सर्विंग साइज़
100
100
16.4 कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg2.50 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
16.7 जीवनसत्त्वे
16.7.1 अ जीवनसत्व
99.00 IU2.50 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
16.8.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही3.50 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
16.9.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
16.9.9 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही3.80 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
18.1.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही1.50 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
19.6.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही2.50 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
19.6.10 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.35 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
19.7.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg4.50 mg
दूध तथ्य
0 7.7
19.7.7 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही0.25 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
19.7.11 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही2.50 μg
दूध तथ्य
0 7.5
19.7.15 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.25 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
19.8.5 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही4.25 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
22.6 मिनरल्स
22.6.1 कॅल्शियम
110.00 mg0.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
22.8.5 लोह
0.00 mg5.25 mg
पनीर तथ्य
0 70
22.8.10 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही3.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
25.6.2 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही2.50 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
25.6.6 पोटॅशियम
131.00 mg0.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
26.2.1 सोडियम
100.00 mg1.25 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
26.2.5 जस्त
उपलब्ध नाही0.25 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
26.5 इतर
26.5.1 पाणी
उपलब्ध नाही0.25 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
26.5.6 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
27 फायदे
27.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, अँटी- पायरेटिक, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, हृदय रोग संरक्षण
27.1.1 इतर सामान्य फायदे
उपलब्ध नाही
दुग्धशर्करा असहिष्णु, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा
27.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
27.2.1 त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही
त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
27.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
नाही उपलब्ध
27.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
27.3.1 वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
27.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
27.4 ऍलर्जी
27.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
28 काय आहे
28.1 काय आहे
  • कुवाहाजा काही एक सांजा अधिक विचार जरी, तांत्रिकदृष्ट्या दूध दही पासून केली आहे की ताजा चीज एक प्रकार आहे.
  • तो उत्तर स्पेन आणि अशा निकाराग्वा, ब्राझील आणि कोस्टा रिका म्हणून दक्षिण आणि मध्य अमेरिका भागात लोकप्रिय आहे.
मुर्सिक हे आंबलेल्या योगर्ट पासून तयार केले आहे. तो केनिया मधल्या विशेष केलेले भोपळा कंटेनर मध्ये तयार केला जातो.
28.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
28.1.2 चव
उपलब्ध नाही
कडू, तीक्ष्ण
28.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
28.1.4 शाकाहारी
नाही
होय
28.2 मूळ
स्पेन
केनिया
29 कसे बनवावे
29.1 सर्विंग साइज़
100
100
29.2 साहित्य
1/2 लिटर दूध, साखर
पसटेउरीज़ेड गाय किंवा शेळी दुध
29.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लाक्ट्ॉबसिल्लुस प्लेनारम
29.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, गाळणे
सुका मेवा भोपळा
29.4 कालावधी
29.4.1 तयारीची वेळ
1 तास
2- 3 तास
29.4.2 स्वयंपाकची वेळ
काही तास
लागू नाही
29.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
2 - 4 आठवडे
29.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
29.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °Fउपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
38.5.2 शेल्फ लाइफ
1 महिना
सुमारे 3 महिने