×

Cuajada
Cuajada

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Cuajada
X
Mursik

Cuajada Vs Mursik

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

157,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

88,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

90,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

90,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

90,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

4,52 g0,00 g
0 215
👆🏻

carbs

6,60 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,46 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,77 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

5 %5 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,86 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,30 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,22 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,28 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

16,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

99,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

13,00 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,20 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,18 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

110,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

12,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

105,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

131,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

100,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,10 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

65,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

-
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.

Màu

-
trắng

vị

-
Đắng, Nhọn

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Không
Vâng

Gốc

Tây Ban Nha
Kenya

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1/2 lít sữa, Đường
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê

Lên men Agent

-
Lactobacillus plantarum

Những điều bạn cần

Thùng hàng, người cố gắng
Bầu khô

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

1 giờ
2- 3 giờ

Giờ nấu ăn

Vài giờ
-

lão hóa thời gian

-
2-4 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

1 tháng
Khoảng 3 tháng