Home
Diet Biasa Kula


Whipped cream vs Kefir


Kefir vs Whipped cream


kalori

Kalori ing 1 tuwung
154.00 Kcal  
24
168.00 Kcal  
28

kalori
257.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
8.00 Kcal  
6
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
73.00 Kcal  
35
41.00 Kcal  
18

Kalori ing 1 irisan
52.00 Kcal  
9
41.00 Kcal  
5

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.20 g  
99+
3.79 g  
99+

karbohidrat
12.00 g  
31
4.48 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
8.00 g  
99+
4.61 g  
99+

lemak
22.00 g  
99+
0.93 g  
7

Content lemak
30 %  
27
3 %  
3

jenuh Lemak
14.00 g  
99+
0.66 g  
7

Trans Lemak
0.00 g  
0.04 g  
1

asam lemak
0.80 g  
33
0.05 g  
99+

monounsaturated lemak
6.00 g  
99+
0.31 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
76.00 mg  
20
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,470.00 IU  
2
569.00 IU  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
34
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.04 mg  
99+
0.15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0.03 mg  
99+
0.06 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg  
99+
13.00 μg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.18 μg  
99+
0.29 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg  
30
0.20 mg  
36

vitamin D
28.00 IU  
17
41.00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg  
10
1.00 μg  
8

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.60 mg  
8
0.02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
3.20 μg  
8
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
65.00 mg  
99+
130.00 mg  
99+

Iron
0.03 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Magnesium
7.00 mg  
99+
12.00 mg  
38

fosfor
62.00 mg  
99+
105.00 mg  
99+

kalium
75.00 mg  
99+
164.00 mg  
38

sodium
38.00 mg  
99+
40.00 mg  
99+

seng
0.23 mg  
99+
0.46 mg  
99+

liyane
  
  

Water
57.71 g  
90.07 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
-  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  

Wuku Umum liyane
-  
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Menehi kulit permukaané  
Menehi kulit permukaané  

Perawatan Rambut
-  
Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  

Pentinge nutrisi
-  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Ngalahake krim krim sing wis ngalahake dening mixer, whisk, utawa garpu nganti cahya lan alus.  
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  

warna
-  
-  

roso
-  
Yeasty  

Aroma
-  
milky  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
Eropah  
wilayah lor Kaukasus  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
Setengah tuwung gula, 1 tuwung saka krim heavy  
wiji kefir, susu kabèh  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
Bowl, Blender  
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 15 menit  
10- 12 jam  

Wektu Cooking
-  
20  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
40.00 ° F  
18
99.00 ° F  
5

beting Life
3 days  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Dairy Products

Types of Dairy Products


Compare Produk biasa