Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme
Wuku Umum liyane
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter
Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
-
Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner
-
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
-
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat
apa
susu soured produk pangan, bentenaken saka susu ngrusak, lan iku istilah umum kanggo susu ingkang sampun angsal rasa tart, liwat Kajaba saka asam, kayata linglang jus utawa cukà, utawa liwat fermentasi bakterial.
Jinis susu
Úa
lemon, susu, cukà
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi
Iku sampeyan kudu
wadhah
wadhah
Wektu Preparation
5 menit
3 kanggo 5 days
Wektu Cooking
-
sawetara jam
Panyimpenan lan Beting Life