Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa chua chát Vs sữa chua koumis


sữa chua koumis Vs Sữa chua chát


Calo

Năng lượng 100g
55,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,00 g   
99+
6,00 g   
99+

carbs
4,00 g   
99+
28,00 g   
13

Chất xơ
Không có sẵn   
3,00 g   
4

Đường
Không có sẵn   
12,00 g   
99+

Chất béo
4,80 g   
32
7,00 g   
38

Chất béo bão hòa
3,10 g   
30
5,00 g   
34

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
19,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamin D
0,80 IU   
34
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
116,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Bàn là
0,04 mg   
99+
1,12 mg   
12

magnesium
12,00 mg   
35
Không có sẵn   

Photpho
91,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
162,00 mg   
35
Không có sẵn   

sodium
100,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

kẽm
0,44 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   

Lợi ích chung khác
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   
NA   

Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   

dị ứng
  
  

Sữa chua chát và sữa chua koumis Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.   
Loại sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và sữa chua koumis vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa chua chát và sữa chua koumis mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Châu phi   
Tatar   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
200   

Thành phần
Chanh, Sữa, Giấm   
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút   
3 Để 5 ngày   

Giờ nấu ăn
NA   
Vài giờ   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
55,00 ° F   
13

Thời gian sống
NA   
không xác định   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa