Kwaśne Mleko Vs Kumys
kalorie
kalorie za 100g
55,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
6,00 g
99+
Węglowodany
4,00 g
99+
28,00 g
13
Włókno
Niedostępne
3,00 g
4
Cukier
Niedostępne
12,00 g
99+
Tłuszcze
4,80 g
32
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
3,10 g
30
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
19,00 mg
99+
20,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
40,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
3,60 mg
5
Witamina D
0,80 IU
34
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
Niedostępne
Minerały
Wapń
116,00 mg
99+
220,00 mg
40
Żelazo
0,04 mg
99+
1,12 mg
12
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
91,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
162,00 mg
35
Niedostępne
Sód
100,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Cynk
0,44 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
NA
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
NA
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Alergia
Kwaśne Mleko i Kumys Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
Rodzaj mleka
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kwaśne Mleko i Kumys Smak
Niedostępne
Niedostępne
Kwaśne Mleko i Kumys Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
Afryka
Tatar
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
200
Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
3 do 5 dni
Czas Gotowania
NA
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
55,00 °F
13
Okres Trwałości
NA
Nieznany
|
||
|
||
|
