Huis
Mijn Zuivel Dieet


verzuurd Milk Vs Kumis


Kumis Vs verzuurd Milk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
122,00 kcal  
14
149,00 kcal  
22

calorieën
55,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
13,00 kcal  
9
50,00 kcal  
27

Calorieën In 1 Oz
27,00 kcal  
10
54,00 kcal  
24

Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal  
3
54,00 kcal  
11

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,00 G  
99+
6,00 G  
99+

Koolhydraten
4,00 G  
99+
28,00 G  
13

Vezel
0,00 G  
16
3,00 G  
4

Suiker
4,70 G  
99+
12,00 G  
99+

Fats
4,80 G  
32
7,00 G  
38

Vetgehalte
2 %  
2
1 %  
1

Verzadigd vet
3,10 G  
33
5,00 G  
37

Trans vet
0,00 G  
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
19,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
15,00 ug  
23
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,40 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamine D
0,80 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,40 ug  
28
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Ijzer
0,04 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnesium
12,00 mg  
38
13,00 mg  
36

Fosfor
91,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Kalium
162,00 mg  
39
91,00 mg  
99+

Natrium
100,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
0,44 mg  
99+
0,14 mg  
99+

anders
  
  

Water
88,00 G  
56,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling  

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt  
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  
-  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.  
Soort melk  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Afrika  
Tartaar  

Hoe te Maken

serving Size
100  
200  

ingrediënten
Citroen, Melk, Azijn  
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten  
3-5 dagen  

Kooktijd
-  
paar uren  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
55,00 ° F  
13

Houdbaarheid
-  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten