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Yogurt tesa
Yogurt tesa

Formaggio svizzero
Formaggio svizzero



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Yogurt tesa
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Formaggio svizzero

Yogurt tesa vs Formaggio svizzero

Calorie

Calorie in 1 tazza

183,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

103,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

59,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

59,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

59,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

8,17 g26,96 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

11,89 g1,44 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

11,23 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

2,57 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

10 %26 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,10 g18,23 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g1,34 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,10 g8,05 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

5,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

111,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,24 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,21 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

9,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

88,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

109,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

129,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

33,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,41 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

76,81 g37,63 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Altri vantaggi generali

-
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

Cura dei capelli

Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio

Allergia

Sintomi di allergia

-
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.

Colore

-
Pallido Giallo

Sapore

-
Ricco di noci, Dolce

Aroma

-
Fruttato, Forte

Vegetariano

-

Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Svizzera

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24-36 ore
3- 4 ore

Tempo di cottura

-
40

Tempo di invecchiamento

-
2 - 4 settimane

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
1 mese