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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Siero Proteina Nutrizione


Siero Proteina vs Tilsit formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU   
12
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg   
20
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
22
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
27
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg   
16
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg   
7
2,45 µg   
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg   
14
469,00 mg   
27

Ferro
0,23 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesio
13,00 mg   
33
195,00 mg   
4

Fosforo
500,00 mg   
12
1.321,00 mg   
2

Potassio
65,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodio
753,00 mg   
14
156,00 mg   
99+

Zinco
3,50 mg   
9
6,18 mg   
2

Altro
  
  

Acqua
42,86 g   
3,44 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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