Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Tylża Ser Vs Białko Serwatkowe Żywienie


Białko Serwatkowe Vs Tylża Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
27,03 mg   
38

Witaminy
  
  

Witamina A
1 045,00 IU   
12
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,61 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
20
2,02 mg   
1

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
1,14 mg   
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,61 mg   
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
33,00 µg   
11

Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg   
7
2,45 µg   
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
700,00 mg   
14
469,00 mg   
27

Żelazo
0,23 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnez
13,00 mg   
33
195,00 mg   
4

Fosfor
500,00 mg   
12
1 321,00 mg   
2

Potas
65,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sód
753,00 mg   
14
156,00 mg   
99+

Cynk
3,50 mg   
9
6,18 mg   
2

Inne
  
  

Woda
42,86 g   
3,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty